11 Km A Piedi Quanto Tempo

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11 Km A Piedi Quanto Tempo

Camminare 11 km richiede circa due ore a un'andatura sostenuta di 5 km/h. Per raggiungere una buona prestanza fisica per marciare per lunghe distanze, ci vogliono circa 2-3 mesi di allenamento regolare. Leggi tutto →

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B&B Il Vagello
Firenze

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Bivacco Frasassi
Genga

Il bivaccofrasassi è un b&b alle porte della Gola di Frasassi. Ospitalità e cordialità rendono le struttura unica nel suo genere. Escursionisti, Speleologi e Arrampicatori conoscono la localizzazione ...maggiori informazioni...

Agritur Il Tempo Delle Mele
Caldes / Samoclevo

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In Trentino, tra i meleti della Val di Sole, un nuovo modo di vivere la vacanza: l’Agritur Il Tempo delle mele - Benessere naturale. Un luogo senza tempo, abbracciato dalle Dolomiti di Brenta, dove le ...maggiori informazioni...

Villa Carlo
Amendolara / Marina
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Appart. 4 pers. da 250 a 280 euro a sett.

L'appartamento è posto al primo piano di una villetta, è comporto da un'ampia cucina abitabile, soggiorno e TV, 2 camere da letto di cui una matrimoniale e un'altra doppia, antibagno e bagno. In dota ...maggiori informazioni...

La Casa del Tempo
Cerami / Cerami

Palazzo storico nobiliare unico nel paese di Cerami. Costruito su pietra di trova ai piedi del castello comunale. Unico nel suo genere, dove oltre la bellezza della struttura si può godere di panorama ...maggiori informazioni...

Casa Claudia
Spoleto

Monolocale posto al piano terra, situato nella parte bassa della città a 600 metri dall'inizio del centro storico. Parcheggio pubblico gratuito su strada. Dal monolocale si possono raggiungere a piedi ...maggiori informazioni...

Senbhotel
Senigallia

Il Senbhotel si trova in posizione strategica e di cerniera tra il mare e il centro storico: dista solo 150 mt dalla zona più centrale del lungomare con la sua ?Spiaggia di Velluto?, dove spicca la be ...maggiori informazioni...

con filmato

La Caletta Sole E Mare
La Caletta / La Caletta

Appart. 4 pers. da 350 a 9999 euro a sett.

Appartamento nuovo a La Caletta, situato in posizione centrale ed allo stesso tempo molto tranquilla, vicino a tutti i servizi, ed anche il mare è facilmente raggiungibile in pochi minuti anche a pied ...maggiori informazioni...

Vacanzella
Catania / Centro Storico
(Pet-Friendly)

Miniappartamento indipendente con terrazzo a livello a Catania centro a 15 Min a piedi dal centro storico (Piazza Duomo) e nello stesso tempo vicino la spiaggia. A pochi minuti da tutti i siti di ...maggiori informazioni...

Migliora la tua salute camminando: benefici e consigli per allenarsi

11 Km A Piedi Quanto Tempo - Camminare 11 km richiede circa due ore a un'andatura sostenuta di 5 km/h. Per raggiungere una buona prestanza fisica per marciare per lunghe distanze, ci vogliono circa 2-3 mesi di allenamento regolare. Camminare 10 km al giorno porta a benefici per la salute cardiovascolare e aiuta a bruciare calorie. Mantenere un ritmo di corsa moderato di 11 km/ora permette di bruciare circa 11,4 calorie al minuto. In generale, camminare è un ottimo modo per mantenersi in forma e migliorare la salute complessiva. (vedi le fonti)

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