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30000 Passi Quanti Km Sono
30.000 passi corrispondono a circa 30 chilometri. Di solito i medici consigliano di fare almeno 10.000 passi al giorno, che equivalgono a circa 7-8 chilometri.
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Domus AlMe
Castelmezzano
Camera doppia da 80 a 100 euro a notte
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Domus AlMe, situata nel cuore del Borgo, offre splendidi scorci delle Dolomiti Lucane. Finemente ristrutturata ed arredata con gusto, è la dimora ideale per quanti vogliano scoprire le meraviglie cust ...maggiori informazioni...
B&B A Due Passi
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Residence Campitur
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La Garampa
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Imola Residence
Imola
Abbiamo 2 strutture in centro a Imola. Le unità sono sia appartamenti che camere. Non forniamo la colazione ma ci sono diverse soluzioni a pochi passi da entrambe le strutture. ...maggiori informazioni...
Agriturismo Oasi Bio Verde Marina
Senigallia
(Pet-Friendly)
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Appart.
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Casa Marcello
Villaputzu / Villaputzu
casa vista mare. la spiaggia si raggiunge a piedi dista appena 250. nel villaggio vi sono ristoranti pizzerie bar piscina.. spiaggia libera è attrezzata con ombrelloni.. noleggio canoe serf.. a pocch ...maggiori informazioni...
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Gioia di Vivere
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San Foca / San Foca
San Foca in PUGLIA nel Salento
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Importanza del monitoraggio dei passi giornalieri per la salute e il benessere
30000 Passi Quanti Km Sono - 30.000 passi corrispondono a circa 30 chilometri. Di solito i medici consigliano di fare almeno 10.000 passi al giorno, che equivalgono a circa 7-8 chilometri. Per le persone più basse di 1,70 metri, 3.000 passi corrispondono a circa 1,8 chilometri. Camminare 20 chilometri in un giorno può causare difficoltà nel dormire. In generale, 1.000 passi equivalgono a circa 0,65 chilometri. È importante mantenere un buon livello di attività fisica e monitorare i propri passi giornalieri per mantenere la salute e il benessere generale. (
vedi le fonti)
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