3km A Piedi

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3km A Piedi

Per percorrere 3 km a piedi ci vogliono circa 30-40 minuti con una camminata moderata. Camminare 3 km al giorno a passo normale è un ottimo esercizio fisico. Leggi tutto →

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B&B Toscana
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La Garolina
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Affittacamere Villa Ginevra
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Bilos
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Pescasseroli

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La nostra struttura è soprattutto per gli amanti della natura siamo ai piedi dei boschi più vecchi del Parco Nazionale d'Abruzzo Lazio e Molise. Organizziamo escursioni a cavallo a piedi con le bici t ...maggiori informazioni...

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Alghero

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Realmonte

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Camminare 3 km al giorno: un ottimo esercizio per mantenersi in forma

3km A Piedi - Per percorrere 3 km a piedi ci vogliono circa 30-40 minuti con una camminata moderata. Camminare 3 km al giorno a passo normale è un ottimo esercizio fisico. La distanza di 3 km corrisponde a circa 1.85 miglia o 9842.5 piedi. Camminare 3 km brucia circa 50 kcal per una persona che pesa 115 kg. È consigliato camminare almeno 3 km al giorno per mantenere la forma fisica. È possibile ridurre il tempo di percorrenza mantenendo una buona andatura. Camminare 3 km può essere fatto in parchi con percorsi segnalati o intorno al proprio quartiere. (vedi le fonti)

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