- Per percorrere 3 km a piedi ci vogliono circa 30-40 minuti con una camminata moderata. Camminare 3 km al giorno a passo normale è un ottimo esercizio fisico. La distanza di 3 km corrisponde a circa 1.85 miglia o 9842.5 piedi. Camminare 3 km brucia circa 50 kcal per una persona che pesa 115 kg. È consigliato camminare almeno 3 km al giorno per mantenere la forma fisica. È possibile ridurre il tempo di percorrenza mantenendo una buona andatura. Camminare 3 km può essere fatto in parchi con percorsi segnalati o intorno al proprio quartiere. (
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