3km Quanto Tempo

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3km Quanto Tempo

Il tempo impiegato per percorrere 3 km può variare a seconda del ritmo di corsa o camminata. In generale, per una persona senza preparazione atletica, un tempo di 32 minuti per coprire questa distanza potrebbe essere considerato un buon risultato. Leggi tutto →

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Quanto tempo impiega percorrere 3 km?

3km Quanto Tempo - Il tempo impiegato per percorrere 3 km può variare a seconda del ritmo di corsa o camminata. In generale, per una persona senza preparazione atletica, un tempo di 32 minuti per coprire questa distanza potrebbe essere considerato un buon risultato. Tuttavia, è importante considerare che il tempo ideale per percorrere 3 km dipende da diversi fattori come l'età, il livello di preparazione fisica e il peso corporeo. È consigliabile consultare un professionista per determinare un obiettivo di tempo appropriato e sicuro per la propria condizione fisica. (vedi le fonti)

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