- Camminare per 40 km può richiedere circa 8 ore, a seconda del terreno e della velocità di cammino. Gli atleti professionisti possono percorrere un chilometro e mezzo in 11 minuti. È possibile calcolare il tempo di arrivo per distanze comuni come 5 km, 10 km, mezza maratona e maratona in base al passo previsto. La velocità si calcola dividendo la distanza per il tempo impiegato. Camminare per 40-50 minuti al giorno può aiutare a mantenersi in forma. La distanza percorribile in un giorno varia tra 20 e 40 km, a seconda della condizione fisica e del terreno. (
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