400 Metri A Piedi

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400 Metri A Piedi

I 400 metri piani sono una specialità dell'atletica leggera, sia maschile che femminile, che si corre su pista. La distanza equivale a 40000 centimetri, 15748 pollici, 1312 piedi e 437 iarde. Leggi tutto →

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400 metri: una distanza da conquistare in diverse discipline

400 Metri A Piedi - I 400 metri piani sono una specialità dell'atletica leggera, sia maschile che femminile, che si corre su pista. La distanza equivale a 40000 centimetri, 15748 pollici, 1312 piedi e 437 iarde. La staffetta 4x100 prevede che ogni frazionista percorra 100 metri prima di passare il testimone al compagno. Salire 400 metri di dislivello equivale a salire 100 piani di scale. Nell'allenamento per i 400 metri è importante mantenere l'andatura di gara nei 1500 metri. È possibile trovare una spiaggia a 400 metri a piedi dal centro di Malaga. (vedi le fonti)

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