400 Metri Tempo Medio

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400 Metri Tempo Medio

I 400 metri piani sono una specialità dell'atletica leggera che si corre su pista, considerata una gara di velocità. Per percorrere la distanza nel minor tempo possibile, gli atleti devono mantenere una velocità elevata. Leggi tutto →

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400 metri piani: la sfida della velocità

400 Metri Tempo Medio - I 400 metri piani sono una specialità dell'atletica leggera che si corre su pista, considerata una gara di velocità. Per percorrere la distanza nel minor tempo possibile, gli atleti devono mantenere una velocità elevata. La media per completare i 400 metri varia tra i 45 e i 57 secondi per gli uomini e tra i 51 e i 63 secondi per le donne. Un adulto impiega tra i 5 e gli 8 minuti per percorrere 400 metri a piedi, a seconda della velocità di camminata. I record olimpici nella specialità sono continuamente migliorati nel corso degli anni. (vedi le fonti)

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