8 Km

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8 Km

Camminare 8 km può bruciare tra 400-500 calorie, a seconda del peso corporeo e del passo. Correre a 8 km/h è più facile che camminare a quella velocità. Leggi tutto →

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Primo campo è un agriturismo a gestione familiare situato a pochi passi dalla secolare riserva del bosco di San Antonio nel comune di Pescocostanzo. L’agriturismo dispone di 8 stanze nella tipologia ...maggiori informazioni...

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Nel cuore del Parco Nazionale d'Abruzzo, sulle sponde del fiume Sangro, a poca distanza dal lago di Barrea, a3 km dalla Riserva Integrale della Camosciara, il posto ideale per una vacanza rilassante. ...maggiori informazioni...

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Scanno / Acquevive
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Appartamenti sul Lago di Scanno in una posizione molto panoramica, a poche decine di metri dalle rive del lago di Scanno.Complesso residenziale di tre villini a schiera, che sovrasta il Lago di Scanno ...maggiori informazioni...

Ago's B&B
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Camera doppia da 90 a 110 euro a notte
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La Magnolia B&B
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L'offerta è così composta camera matrimoniale con bagno privato, camera matrimoniale più camera con due letti singoli e bagno in comune (tra loro). la camera matrimonaile o la camera con due letti sin ...maggiori informazioni...

8 km: camminare o correre, quale scegliere per bruciare calorie?

8 Km - Camminare 8 km può bruciare tra 400-500 calorie, a seconda del peso corporeo e del passo. Correre a 8 km/h è più facile che camminare a quella velocità. Ci sono percorsi di jogging di 8 km adatti sia per principianti che per corse di velocità. Con 30 minuti di corsa a 8 km/h si possono bruciare circa 294 calorie. Sono state riaperte 8 km della SS 121 da Palermo ad Agrigento. Correre 8 km in 60 minuti richiede una buona condizione fisica. Entrambe la corsa e la camminata apportano benefici alla salute. (vedi le fonti)

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