800 Metri In 4 Minuti

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800 Metri In 4 Minuti

Una persona ha ripreso ad allenarsi dopo 10 anni e si è posta come obiettivo correre 800 metri in 4 minuti. Si consiglia di mangiare cibi ricchi di carboidrati prima e dopo l'allenamento. Leggi tutto →

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Settimana di Natale
350 Euro (pacchetto)
Napoli (NA) - appartamento
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Viareggio per ragazzi
90 Euro al giorno a persona
Viareggio (LU) - Appartamento
Inserito ieri

CAPODANNO A NERBONA con fuochi d'artificio a San Gimignano
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Colle di Val D'Elsa (SI) - Agriturismo
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Alla Tana del Bianconiglio
San Marcello Pistoiese
(Pet-Friendly)
Camera doppia da 60 a 70 euro a notte

Antico convento completamente restaurato sito a 860 metri con 3000 mq parco recintato. Vicino al cammino di San Bartolomeo e a 20 minuti dalle piste da sci e a 20 minuti da pistoia ...maggiori informazioni...

Affittacamere I Due Angeli
Sirignano
(Pet-Friendly)

Luminoso ed ampio appartamento ben collegato con le maggiori città d'arte della Campania (Avellino 7minuti, Napoli 20 minuti Salerno 35 minuti Caserta 25 minuti) A 200 metri dall'autostrada di Baia ...maggiori informazioni...

Casa Battisti
Ravenna

Elegante appartamento situato nel centro storico di Ravenna, in stabile d?epoca, ristrutturato e arredato in maniera funzionale per coppie, gruppi di amici o famiglie. Situato in una posizione central ...maggiori informazioni...

Casa Vacanze Salvatore
Giardini Naxos

Appart. 7 pers. da 500 a 700 euro a sett.

Trivano a circa 250 metri dal mare ottima posizione a 10 minuti da taormina, 30 minuti dall'aeroporto ...maggiori informazioni...

Appartamento Gianluca
Favignana

Affittasi appartamento a pochi metri dal mare arredato e climatizzato fino a 4-5 posti letto. Siete a 7 minuti a piedi dallo sbarco; 2 minuti a piedi dalla piazza principale; biciclette a vostra dispo ...maggiori informazioni...

Casa Amore
Verona / PONTE CRENCANO

Appart. 4 pers. da 450 euro a sett.

L'appartamento di 60 mq è collocato al primo piano (con ascensore) a 5 minuti a piedi, si trova vicino ospedale di BORGO TRENTO - Nuovo Polo Chirurgico CONFORTINI. Ha due camere da letto ed è arredato ...maggiori informazioni...

Cozy Flat
Moneglia

Appart. 4 pers. da 250 a 850 euro a sett.

AAUT Codice Citra 010037-LT-0234 Appartamento è situato al pianoterra a 100 metri dal mare e a 10 minuti di cammino dalla stazione. Arredato a nuovo, composto da una camera matrimoniale, cameretta co ...maggiori informazioni...

Appartamenti Iacono
Forio d'Ischia

Camera doppia da 60 a 150 euro a notte
Appart. 2 pers. da 60 a 150 euro a sett.

Affittasi appartamenti per vacanza a Forio d'Ischia. Possibilità di ospitare da 2 a 6 persone. Zona ben servita da bar, ristoranti e supermercato. A pochi metri dalla spiaggia della Chiaia. In 10 minu ...maggiori informazioni...

La Rosa del Mediterraneo
Ladispoli

Grazioso appartamentino indipendente di 30 mq circa, completamente ristrutturato a marzo 2014, composto da soggiorno/letto (con divano pronto-letto matrimoniale), cucinino, bagno e veranda attrezzata. ...maggiori informazioni...

Ada Rooms
Trapani

Camera doppia da 50 a 70 euro a notte

Affittacamere Ada Rooms si trova a locogrande, a 15 minuti da Trapani e a 15 minuti da Marsala. Dista pochissimi minuti dall'aeroporto, 10 minuti dalla riserva dello stagnone, e 10 minuti dalle s ...maggiori informazioni...

Come prepararsi per correre 800 metri in 4 minuti: consigli e strategie per raggiungere l'obiettivo

800 Metri In 4 Minuti - Una persona ha ripreso ad allenarsi dopo 10 anni e si è posta come obiettivo correre 800 metri in 4 minuti. Si consiglia di mangiare cibi ricchi di carboidrati prima e dopo l'allenamento. È importante controllare il tempo ogni 200 metri durante la corsa. Un video fornisce consigli su come correre sotto i 2 minuti nei 800 metri. Altri consigli riguardano la gestione dei tempi ai vari punti durante la corsa e la preparazione specifica per raggiungere l'obiettivo di correre i 1000 metri in 4 minuti. Sono suggerite serie di ripetute sui 60 metri con recupero di passo. Viene anche fornito un calcolatore per calcolare il ritmo medio al km e la velocità media. (vedi le fonti)

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Aggiornamento al 28-03-2024 - Informazioni generate automaticamente sulla base di fonti esterne da sistemi di AI e che potrebbero in alcuni casi risultare inacccurate, errate o comunque non disponibili su UltimissimoMinuto. Se ritieni che questa pagina sia inappropriata, scrivi a info@ultimissimoimnuto.com

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