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800 Metri In Quanto Tempo

Gli 800 metri sono una specialità del mezzofondo veloce dell'atletica leggera, sia maschile che femminile. Per percorrere 800 metri a piedi ci vogliono circa 5 minuti, ma il tempo dipende dall'allenamento e dalla preparazione dell'atleta. Leggi tutto →
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In Trentino, tra i meleti della Val di Sole, un nuovo modo di vivere la vacanza: l’Agritur Il Tempo delle mele - Benessere naturale. Un luogo senza tempo, abbracciato dalle Dolomiti di Brenta, dove le ...maggiori informazioni...
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800 metri: la sfida del mezzofondo veloce
800 Metri In Quanto Tempo - Gli 800 metri sono una specialità del mezzofondo veloce dell'atletica leggera, sia maschile che femminile. Per percorrere 800 metri a piedi ci vogliono circa 5 minuti, ma il tempo dipende dall'allenamento e dalla preparazione dell'atleta. Il tempo di recupero per gli 800 metri varia da 1'45" a 2'00", con ripetute veloci di 400 metri in 56 secondi. Migliorare il tempo sugli 800 metri richiede costanza nell'allenamento e nel migliorare la resistenza e la velocità. (vedi le fonti)

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