In Quanto Si Fanno 10 Km A Piedi

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In Quanto Si Fanno 10 Km A Piedi

Per percorrere 10 km a piedi, in media ci vogliono tra i cinque e i sei minuti se sei allenato, ma per un runner occasionale potrebbero servire anche sette o otto minuti. Per un corridore amatoriale, il tempo medio potrebbe essere tra i 50 minuti e l'ora. Leggi tutto →

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Hotel La Rocca
Narni

Camera doppia da 69 a 79 euro a notte

Ricavato da un antico casale del ?700, immerso nelle verdi colline che fanno da cornice alla città medievale di Narni, l? antica NARNIA, l'Hotel La Rocca conserva ancora gli ambienti rustici e la tran ...maggiori informazioni...

B&B Il Vagello
Firenze

Camera doppia da 80 a 150 euro a notte

Visita la culla del Rinascimento italiano Soggiornando nel nostro B&B posto al centro di Firenze. La nostra struttura è Situata nella zona di Santa Croce (Zona ZTL), vista la sua ottima posizione il c ...maggiori informazioni...

Villa Italo
Ostuni / Cda S.giovanni
(Pet-Friendly)

trattasi di monolocale in villa immerso nel verde tra piante ornamentali e alberi di olivo e mandorlo e alberi da frutta a km 1,5 dal rinomato centro di ostuni e 6 km dal mare, Il silenzio, gli odori ...maggiori informazioni...

Bivacco Frasassi
Genga

Il bivaccofrasassi è un b&b alle porte della Gola di Frasassi. Ospitalità e cordialità rendono le struttura unica nel suo genere. Escursionisti, Speleologi e Arrampicatori conoscono la localizzazione ...maggiori informazioni...

Casa Vacanza
Favignana

Appart. 2 pers. da 350 a 805 euro a sett.

Bilocali, all'interno di un complesso residenziale immerso nel verde, composti da due ambienti e divisi in: camera da letto, soggiorno/cucina e bagno. Gli arredamenti sono curati, completi, comodi e f ...maggiori informazioni...

Villa Carlo
Amendolara / Marina
(Pet-Friendly)
Appart. 4 pers. da 250 a 280 euro a sett.

L'appartamento è posto al primo piano di una villetta, è comporto da un'ampia cucina abitabile, soggiorno e TV, 2 camere da letto di cui una matrimoniale e un'altra doppia, antibagno e bagno. In dota ...maggiori informazioni...

Casa Lorelei
Riomaggiore

Camera doppia da 105 a 115 euro a notte

E una ristruttura diffusa di cui fanno parte 4 appartamento e 3 camere. Tutte confortevoli e luminosi. ...maggiori informazioni...

Casa Claudia
Spoleto

Monolocale posto al piano terra, situato nella parte bassa della città a 600 metri dall'inizio del centro storico. Parcheggio pubblico gratuito su strada. Dal monolocale si possono raggiungere a piedi ...maggiori informazioni...

La Casa di Magalot E Marò
Ferrara

Appart. 2 pers. da 280 a 450 euro a sett.

Una casa dove la tranquillità e la fantasia fanno la differenza. ...maggiori informazioni...

B&B Al Castello
Vibo Valentia

Camera doppia da 80 a 150 euro a notte
Appart. 4 pers. da 500 a 1000 euro a sett.

B&B al castello nasce per passione. La passione di imparare a conoscere la nostra terra anche grazie ai viandanti che ci fanno visita e ci scelgono. Siamo nel cuore del centro storico ai piedi del cas ...maggiori informazioni...

10 km a piedi: quanto tempo ci vuole e i benefici per la salute

In Quanto Si Fanno 10 Km A Piedi - Per percorrere 10 km a piedi, in media ci vogliono tra i cinque e i sei minuti se sei allenato, ma per un runner occasionale potrebbero servire anche sette o otto minuti. Per un corridore amatoriale, il tempo medio potrebbe essere tra i 50 minuti e l'ora. Per una passeggiata di 10 km, ci vogliono circa due ore. Per perdere peso camminando, si può perdere circa un chilo alla settimana camminando per un'ora al giorno. Una corsa di 10 km è una sfida per il corpo, con un tempo medio di percorrenza tra i 30 e i 60 minuti. (vedi le fonti)

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