Quanti Chilometri Sono 40000 Passi

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Quanti Chilometri Sono 40000 Passi

Diecimila passi corrispondono a circa 7-8 chilometri, a seconda della lunghezza del passo. Il numero di passi è solo un aspetto dell'attività fisica, è importante anche considerare altri fattori. Leggi tutto →

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Importanza dei passi nella tua attività fisica quotidiana

Quanti Chilometri Sono 40000 Passi - Diecimila passi corrispondono a circa 7-8 chilometri, a seconda della lunghezza del passo. Il numero di passi è solo un aspetto dell'attività fisica, è importante anche considerare altri fattori. Per esempio, 27.000 passi equivalgono a 17,55 km e 40.000 passi a 26 km. È consigliabile fare almeno due passeggiate di più di 40 minuti al giorno per mantenere la forma fisica. Inoltre, è possibile calcolare le calorie consumate con i passi inserendo il peso e il numero di passi in un test online. (vedi le fonti)

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