- Per percorrere 3 km a piedi a un'andatura di 6 km/h sono necessari circa 30 minuti. Convertendo i chilometri in piedi, si ottiene che ci sono 3280,84 piedi in un chilometro. Camminare per 3 km brucia circa 100-150 kCal. Mantenendo un'andatura di 3 km/h si percorrono 3 km in un'ora. Il tempo di percorrenza per 8 km è stimato in 2 ore a una velocità di 4 km/h. Un calcolatore automatico può aiutare a calcolare il ritmo medio al km e la velocità media. Per camminare 3 km sono necessari 30-40 minuti di sforzo aerobico moderato. (
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