Quanto Ci Vuole A Fare 3 Km A Piedi

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Quanto Ci Vuole A Fare 3 Km A Piedi

Per percorrere 3 km a piedi, ci vogliono circa 18 minuti con una camminata moderata. Tuttavia, il tempo dipende dalla velocità e dalla forma fisica della persona. Leggi tutto →

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Tempi e velocità per camminare a piedi: quanto tempo ci vuole per percorrere una certa distanza

Quanto Ci Vuole A Fare 3 Km A Piedi - Per percorrere 3 km a piedi, ci vogliono circa 18 minuti con una camminata moderata. Tuttavia, il tempo dipende dalla velocità e dalla forma fisica della persona. Un passo sostenuto, che va da 5 a 8 km/h, richiede da 15 a 24 minuti per coprire la stessa distanza. Per fare 1 km a passo spedito, ci vogliono circa 7-9 minuti. La durata dipende anche dal terreno su cui si cammina. Mantenendo un ritmo di 5 km/h, sono necessari circa 60 minuti per percorrere 5 km. Per ottimizzare la camminata veloce, si consiglia di percorrere 1 km in 8-9 minuti. (vedi le fonti)

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