- Per percorrere 10 km a piedi, ci vogliono circa da 15 a 24 minuti con un ritmo sostenuto di 5-8 km/h. Camminare un chilometro e mezzo può richiedere dai 15 ai 24 minuti. Il tempo per camminare un chilometro varia tra i 5 e i 7 minuti. Per un'escursione di 10 miglia, un adulto impiega circa 2-3 ore. La velocità di percorrenza dipende da vari fattori come la velocità di camminata e le condizioni del terreno. Per il jogging si considera una velocità tra i 6 e i 10 km/h, mentre per la corsa si va oltre i 10 km/h. (
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