Quanto Tempo Ci Vuole Per Percorrere 10 Km A Piedi

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Quanto Tempo Ci Vuole Per Percorrere 10 Km A Piedi

Per percorrere 10 km a piedi, il tempo necessario varia a seconda del livello di allenamento. Un corridore allenato potrebbe impiegare tra i cinque e i sei minuti, mentre un principiante potrebbe impiegare più tempo, anche fino a 22 minuti per chilometro. Leggi tutto →

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Quanto tempo ci vuole per percorrere 10 km a piedi?

Quanto Tempo Ci Vuole Per Percorrere 10 Km A Piedi - Per percorrere 10 km a piedi, il tempo necessario varia a seconda del livello di allenamento. Un corridore allenato potrebbe impiegare tra i cinque e i sei minuti, mentre un principiante potrebbe impiegare più tempo, anche fino a 22 minuti per chilometro. Per completare una corsa di 10 km, un corridore amatoriale potrebbe impiegare tra i 50 minuti e l'ora. Camminando costantemente per un'ora al giorno, si possono perdere circa un chilo a settimana. La distanza di 10 km è comune nelle corse di beneficenza e richiede circa 90 minuti a due ore per essere completata. (vedi le fonti)

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Aggiornamento al 27-03-2024 - Informazioni generate automaticamente sulla base di fonti esterne da sistemi di AI e che potrebbero in alcuni casi risultare inacccurate, errate o comunque non disponibili su UltimissimoMinuto. Se ritieni che questa pagina sia inappropriata, scrivi a info@ultimissimoimnuto.com

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