- Per percorrere 3 km a piedi mantenendo un'andatura di 6 km/h sono necessari circa 30 minuti. Per fare un chilometro e mezzo a passo spedito ci vogliono circa 11-15 minuti. Camminando a 5 km/h si impiegano 60 minuti per percorrere 5 km. L'esercizio fisico aiuta a bruciare calorie, con una camminata di 3 km che può far consumare tra 100 e 150 kCal. In generale, per percorrere un chilometro a piedi potrebbero volerci tra i 12 e i 15 minuti, a seconda della velocità mantenuta. Il calcolo della velocità si ottiene dividendo la distanza per il tempo impiegato. (
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