1 Km Quanto Tempo A Piedi

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1 Km Quanto Tempo A Piedi

Camminare un chilometro a piedi può richiedere tra i 9 e i 15 minuti, a seconda della velocità di camminata. In media, si percorrono 5-6 km/h a piedi, quindi per fare 1 km potrebbero occorrere circa 10 minuti. Leggi tutto →

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Camminare: un'attività salutare e benefica per il corpo

1 Km Quanto Tempo A Piedi - Camminare un chilometro a piedi può richiedere tra i 9 e i 15 minuti, a seconda della velocità di camminata. In media, si percorrono 5-6 km/h a piedi, quindi per fare 1 km potrebbero occorrere circa 10 minuti. Camminando a un ritmo veloce, si potrebbe raggiungere la distanza di 1 km in 8-9 minuti. Il tempo impiegato per percorrere 6 km varia a seconda della velocità di camminata, ma in media potrebbe essere di circa 1 ora e 12 minuti. Camminare è un ottimo modo per bruciare calorie e mantenere la salute fisica. (vedi le fonti)

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