In Quanto Si Fanno 3 Km A Piedi

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In Quanto Si Fanno 3 Km A Piedi

La camminata veloce è un'attività fisica che permette di mantenere un buon livello di forma fisica e favorisce il dimagrimento. Per ottimizzare al meglio la camminata veloce, è consigliabile percorrere una distanza di 1 km in 8-9 minuti. Leggi tutto →

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Gallipoli (LE) - Casa Vacanze
Inserito 9 giorni fa

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Affitto villetta mare Casalabate
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B&B Il Vagello
Firenze

Camera doppia da 80 a 150 euro a notte

Visita la culla del Rinascimento italiano Soggiornando nel nostro B&B posto al centro di Firenze. La nostra struttura è Situata nella zona di Santa Croce (Zona ZTL), vista la sua ottima posizione il c ...maggiori informazioni...

Villa Italo
Ostuni / Cda S.giovanni
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trattasi di monolocale in villa immerso nel verde tra piante ornamentali e alberi di olivo e mandorlo e alberi da frutta a km 1,5 dal rinomato centro di ostuni e 6 km dal mare, Il silenzio, gli odori ...maggiori informazioni...

B&B Holidayz
Gallipoli
(Pet-Friendly)
Camera doppia da 50 a 120 euro a notte

Le 3 strutture sono situate nel centro storico di Gallipoli, circa 50 mt distanti l'una dall'altra. In alcune camere e'presente anche l'angolo cottura. Strategicamente comodissime in quanto vicine a ...maggiori informazioni...

I colori di Iglesias
Iglesias

La struttura è l ideale per visitare la città di Iglesias, ad 1 minuto a piedi dalla piazza principale. Offriamo assoluta privacy con colazione in camera. Le camere dispongono di macchinetta per caffè ...maggiori informazioni...

Bivacco Frasassi
Genga

Il bivaccofrasassi è un b&b alle porte della Gola di Frasassi. Ospitalità e cordialità rendono le struttura unica nel suo genere. Escursionisti, Speleologi e Arrampicatori conoscono la localizzazione ...maggiori informazioni...

Casa Vacanza
Favignana

Appart. 2 pers. da 350 a 805 euro a sett.

Bilocali, all'interno di un complesso residenziale immerso nel verde, composti da due ambienti e divisi in: camera da letto, soggiorno/cucina e bagno. Gli arredamenti sono curati, completi, comodi e f ...maggiori informazioni...

Appartamento Ferruccio
Saint Vincent

Camera doppia da 85 a 85 euro a notte
Appart. 4 pers. da 500 a 600 euro a sett.

Grazioso appartamento in condominio di famiglia a Saint Vincent. Molto accogliente per 4 persone in quanto dispone di 2 camere da letto: una doppia e una matrimoniale. Arredato di cucina, bagno, salot ...maggiori informazioni...

Villa Carlo
Amendolara / Marina
(Pet-Friendly)
Appart. 4 pers. da 250 a 280 euro a sett.

L'appartamento è posto al primo piano di una villetta, è comporto da un'ampia cucina abitabile, soggiorno e TV, 2 camere da letto di cui una matrimoniale e un'altra doppia, antibagno e bagno. In dota ...maggiori informazioni...

Casa Lorelei
Riomaggiore

Camera doppia da 105 a 115 euro a notte

E una ristruttura diffusa di cui fanno parte 4 appartamento e 3 camere. Tutte confortevoli e luminosi. ...maggiori informazioni...

Monolocale Alfredo
Caserta

Camera doppia da 60 a 60 euro a notte

Accogliente e deliziosa, questa camera è situata in una zona strategica, in quanto da qui si può raggiungere tranquillamente a piedi la Reggia di Caserta, la stazione centrale e l'università. Di front ...maggiori informazioni...

La camminata veloce: un'attività fisica per mantenersi in forma e dimagrire

In Quanto Si Fanno 3 Km A Piedi - La camminata veloce è un'attività fisica che permette di mantenere un buon livello di forma fisica e favorisce il dimagrimento. Per ottimizzare al meglio la camminata veloce, è consigliabile percorrere una distanza di 1 km in 8-9 minuti. In media, a un passo veloce, si possono percorrere 3 km in circa 40 minuti. La camminata veloce può essere utilizzata anche per completare distanze più lunghe, come ad esempio una mezza maratona di 21,097 chilometri, che può essere completata in 3-4 ore mantenendo un passo da 8-9 minuti al chilometro. È importante mantenere un ritmo costante durante la camminata veloce, che può essere di circa 6 km/h, permettendo di percorrere 3 km in circa 30 minuti. La camminata veloce può essere un'alternativa efficace per dimagrire, sia se praticata per 30 minuti al giorno, sia se non praticata affatto. È importante camminare con regolarità per ottenere i benefici desiderati. (vedi le fonti)

Altre informazioni, opinioni e recensioni:

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Aggiornamento al 19-10-2023 - Informazioni generate automaticamente sulla base di fonti esterne da sistemi di AI e che potrebbero in alcuni casi risultare inacccurate, errate o comunque non disponibili su UltimissimoMinuto

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