4 Chilometri A Piedi Tempo

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4 Chilometri A Piedi Tempo

Camminare 4 chilometri impiega mediamente tra i 45 e i 60 minuti, a seconda della velocità mantenuta durante la camminata. I principianti potrebbero impiegare più tempo per coprire la stessa distanza, fino a 22 minuti per un chilometro e mezzo. Leggi tutto →

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Capodanno e Mercatini in Trentino
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Cofanetto di Sant Ambrogio dal 06 al 08 Dicembre:
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Capodanno al mare
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Agriturismo Bellarosa
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In posizione strategica, a pochi chilometri da Assisi, l'agriturismo "Bellarosa" vi accoglie in un antico casale in pietra del '600, per una vacanza in Umbria tra natura, relax e arte. Il casale rec ...maggiori informazioni...

Mare A Piedi
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Confortevole appartamento di 70mq situato in posizione tranquilla ed allo stesso tempo strategica sia per raggiungere a piedi il mare o il centro. ...maggiori informazioni...

B&B Le Stagioni di Stava
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Agritur Il Tempo Delle Mele
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In Trentino, tra i meleti della Val di Sole, un nuovo modo di vivere la vacanza: l’Agritur Il Tempo delle mele - Benessere naturale. Un luogo senza tempo, abbracciato dalle Dolomiti di Brenta, dove le ...maggiori informazioni...

Appartamenti Silver & Gold
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Casa Verde
Pachino
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La Casa del Tempo
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Palazzo storico nobiliare unico nel paese di Cerami. Costruito su pietra di trova ai piedi del castello comunale. Unico nel suo genere, dove oltre la bellezza della struttura si può godere di panorama ...maggiori informazioni...

Senbhotel
Senigallia

Il Senbhotel si trova in posizione strategica e di cerniera tra il mare e il centro storico: dista solo 150 mt dalla zona più centrale del lungomare con la sua ?Spiaggia di Velluto?, dove spicca la be ...maggiori informazioni...

con filmato

Villa Ambra
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la villa ambra è formata da quattro camere una cucina e due verande, all'interno si possono posteggiare le macchine, si trova a due chilometri da pachino, dove si può gustare il buon vino e il ciliegi ...maggiori informazioni...

Villa Adua
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Appart. 5 pers. da 250 a 325 euro a sett.

Deliziosa porzione di Villa quadrifamiliare, situata a ridosso dell' Appennino Tosco-Emiliano, a pochi chilometri dagli impianti sciistici del Corno alle Scale, vicino alle terme di Porretta, circonda ...maggiori informazioni...

I benefici della camminata: bruciare calorie e mantenersi in forma

4 Chilometri A Piedi Tempo - Camminare 4 chilometri impiega mediamente tra i 45 e i 60 minuti, a seconda della velocità mantenuta durante la camminata. I principianti potrebbero impiegare più tempo per coprire la stessa distanza, fino a 22 minuti per un chilometro e mezzo. Calcolando una velocità media di 4/5 km/h, si stima che un uomo impieghi tra i 12 e i 15 minuti per percorrere un chilometro. Calcolare il tempo di percorrenza per 6 km richiede di considerare la velocità media di camminata, stimata intorno ai 5 km/h. In generale, camminare 4 chilometri a piedi permette di bruciare calorie e grassi, contribuendo a mantenere la forma fisica. (vedi le fonti)

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