6 Km A Piedi Quanto Tempo

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6 Km A Piedi Quanto Tempo

Per percorrere 6 km a piedi, considerando una velocità media di camminata di circa 5 km/h, si impiegherebbe circa 1 ora e 12 minuti. Per raggiungere un buon obiettivo di camminata, si dovrebbe puntare a percorrere almeno 6 chilometri in un'ora. Leggi tutto →

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Come raggiungere un buon obiettivo di camminata: camminare almeno 6 km in un'ora

6 Km A Piedi Quanto Tempo - Per percorrere 6 km a piedi, considerando una velocità media di camminata di circa 5 km/h, si impiegherebbe circa 1 ora e 12 minuti. Per raggiungere un buon obiettivo di camminata, si dovrebbe puntare a percorrere almeno 6 chilometri in un'ora. Camminando a passo spedito, si potrebbe impiegare tra gli 11 e i 15 minuti per percorrere un chilometro e mezzo. Per dimagrire, è consigliato camminare circa 6 km in circa un'ora. In generale, l'uomo cammina mediamente a 4/5 km/ora, quindi per percorrere un chilometro potrebbero volerci tra i 12 e i 15 minuti. (vedi le fonti)

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