6 Km A Piedi Quanto Tempo

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6 Km A Piedi Quanto Tempo

Camminando ad una velocità media di 6 km/h, ci vorranno circa 30 minuti per percorrere 3 km e 72 minuti per coprire una distanza di 6 km. Mantenere un ritmo costante di 6 km/h è importante per godere dei benefici del camminare. Leggi tutto →

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Benefici del camminare: la velocità ideale per godere al meglio dell'attività fisica

6 Km A Piedi Quanto Tempo - Camminando ad una velocità media di 6 km/h, ci vorranno circa 30 minuti per percorrere 3 km e 72 minuti per coprire una distanza di 6 km. Mantenere un ritmo costante di 6 km/h è importante per godere dei benefici del camminare. Per coprire una distanza di 15 km ci vorranno circa 6 ore e 1 minuto. In generale, l'uomo cammina a una velocità di 4/5 km/h, quindi per percorrere un chilometro potrebbero volerci tra i 12 e 15 minuti. Il tempo necessario per percorrere un chilometro a piedi varia in base alla velocità mantenuta durante la camminata. (vedi le fonti)

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